Liefde zijn

Nooit meer jaloers zijn

Nooit meer het gevoel hebben dat wat jij wil niet kan

Nooit meer het gevoel hebben dat je teveel bent

Nooit meer het gevoel hebben dat je teveel vraagt

Nooit meer de behoefte hebben aan vreemdgaan

Nooit meer niet genoeg hebben aan je eigen partner(s)

Nooit meer iets geheim moeten houden

Continue reading

The Dickpick game

Alhoewel ik zelf weinig last heb van deze manier van aandacht vragen van mannen voor hun geslachtdeel, raakt het me wel. Omdat het zoveel zegt over hoe lastig het kennelijk is voor mannen om op een liefde volle manier aandacht te vragen voor hun man zijn. Dat je dan in je bewuste of onbewuste wanhoop zo’n foto verstuurd aan een lekker ding kan ik volledig begrijpen. Dat je het niet enorm zat wordt en hulp vraagt, omdat je zelf ook wel merkt dat deze manier van aandacht vragen niet werkt is iets wat mij aan het hart gaat. Ik heb het The Dickpick game genoemd omdat het probleem ermee zo mooi duidelijk wordt gemaakt. Maar het is een spel voor iedereen die moeite heeft met seksualiteit en met (zijn eigen) mannelijke energie en die daar op een speelse manier verandering in wil aanbrengen.

Continue reading

Dear Hosana

My mind tells me I have completely lost my mind writing to you. I have never seen you in real life. Still you feel like family. And my heart tells me to put these words together. Because it helps me heal. Heal from the loss over the possibility of ever seeing you with my own (ego) eyes. The hurt in my heart tells me that you are there now. That the only way you can live on and where I can meet you is in my heart.

Continue reading

controle

Ik had ooit verkering met iemand die een behoorlijke tijd in het leger had gezeten. Hij had de KMA in Breda gedaan en was iemand die met bijzonder veel gemak gewoon kon doen wat er van je gevraagd werd en op je eigen lichaam te vertrouwen. Voor een vakantie hadden we besloten dat we wilde leren duiken. Iets dat ik, als controlfreak met een verleden van een aantal oorontstekingen en een enorme angst voor dat die pijn weer terug zou komen, behoorlijk spannend vond. De cursus bleek dan ook een behoorlijke mislukking van mijn kant. Waar de theorie me prima afging, schoot ik in de praktijk onder water bij elke druppel water die ik voelde op plekken waar dat niet fijn voelde onmiddellijk in de paniekstand. Ik heb de cursus dan ook niet afgemaakt en ook onze relatie heeft het niet gered. Teveel verschillen en de afstand te groot om van elkaar te kunnen leren.

Continue reading

waarom zijn relaties zo moeilijk?

Verschillende rollen kunnen spelen is voor mij één van de ingrediënten die een relatie leuk maken. Daarin kan ik best wel grillig zijn; ik vind het heerlijk om samen boodschappen te doen en te genieten van het gewone. Samen koken vind ik ook erg leuk om te doen. Ik heb tot nu toe altijd een hekel gehad aan klussen, maar samen vind ik dat dan wel weer leuk om te doen. Het zijn de dingen die je samen doet waarin je samen in het midden zit, de dingen waar in je elkaar vind in hetzelfde zijn en die je een vanzelfsprekend gevoel van veiligheid geven.

Continue reading

Gewenste intimiteit

Het is goed dat er zoiets bestaat als #metoo. En het is heel goed dat er meer gepraat wordt over misbruik en over wat er in ons leven voor heeft gezorgd dat we op zijn gaan houden om anderen echt dichtbij te laten komen. Ik juig alle aandacht voor misbruik volledig toe, maar maar ik zie er ook de andere kant van.

Misschien ben ik gekleurd daarin, maar waar ik weleens moeite mee heb is met het vele wijzen naar de ander. Met het volledig de schuld bij de ander leggen van wat jou is overkomen. Je was er toch zelf bij en je had toch zelf op dat moment ook kunnen zeggen dat je niet fijn vond wat er gebeurde. Dat je daar niet toe in staat was is niet iets om je voor te schamen. Het vermogen om onze grenzen te voelen en aan te geven is een vaardigheid die we als mensheid behoorlijk verloren lijken te zijn. Iets waardoor de meeste mannen heel voorzichtig zijn geworden, bang om ons pijn te doen en wat daar dan de gevolgen van zijn. Logisch als ik zie hoe sommige vrouwen (hun) mannen in woorden soms lijken te misbruiken.

Continue reading

Hoe uit je je gevoelens?

Het makkelijke antwoord op die vraag is dat je gevoelens altijd uit op de manier waarop ze op een gegeven moment vanzelf naar buiten komen. Gevoelens vinden altijd hun eigen vorm. Het ingewikkelde antwoord is dat het soms best lang kan duren voordat dat gebeurd en dat je er eigenlijk niets aan kunt doen om dat proces te versnellen. En dat dat niet weten voor mij vaak genoeg als de allerergste paniek denkbaar heeft gevoeld.

Continue reading

Scherven brengen geluk

Lieve Mark,

Ik heb al zo vaak iets geschreven op facebook. Soms met het verlangen dat er iemand naar mij zou luisteren omdat ik daar behoefte aan had. En soms vanuit de drive om bij iemand iets aan te mogen raken. En terwijl ik dat opschrijf besef ik me dat er geen verschil tussen die twee is. Wat ik doe, doe ik vanuit de diepe overtuiging dat wat ik doe voor mij de bedoeling is om te doen.

Daarin lijken we enorm op elkaar. Ook jij doet wat je voelt of denkt dat je moet doen. Voor mij ben jij momenteel de vertegenwoordiger van ‘controle’. Ik geloof in het volledig loslaten van die controle. Vanuit onze overtuigingen staan we regelrecht tegenover elkaar. Wat ervoor zorgt dat we keuzes maken die net zo tegenover elkaar staan.

Continue reading

De verandering

Antwoorden komen altijd pas als je er totaal niet mee bezig bent. Vanochtend klikt er iets in mijn hoofd. En valt er misschien weer een puzzelstukje op z’n plek voor mij. En een grote ook. Iets wat met mijn verlatingsangst te maken heeft. Iets wat nog niet als een harde waarheid voelt, maar wel een verklaring zou kunnen zijn van waar die enorme verlatingsangst vandaan komt.

Ik geef ook hier maar eens woorden aan om te kijken hoe dat voelt. Ik heb weinig last van jaloezie in relaties. Vind het niet moeilijk om anderen de ruimte te geven. Een spirituele relatie met meerdere mensen tegelijk voelde voor mij vanaf het begin als hoe een relatie  voor mij klopt. En als dat betekent dat je elkaar de ruimte hebt te geven omdat de ander zijn ding te doen heeft en je elkaar langere tijd niet ziet, dan doe ik dat graag als ik zie dat de ander daar blij van wordt.

Continue reading