Ben jij bang voor een dier? Krijg je bij voorbaat al de rillingen van slangen en kun je niet slapen als er een spin in je slaapkamer zit? En zit dat je zodanig in de weg dat je ervan af wilt?

Angst is vaak gebaseerd op een gebrek aan kennis. Met mij op pad gaan betekent dat ik je vragen ga stellen over ‘jouw’ dier. Om zo de wetenschappelijke kijk op ‘jouw’ dier in je naar boven te halen en die groter te laten groeien dan je angst.

Als jij dit aan wil gaan dan ga ik met je mee. Jij bepaalt het tempo. Jij bepaalt het doel en hoe ver je wil gaan. Ik zorg ervoor dat je met de juiste ademhalingsoefeningen steeds weer terug komt bij jezelf en dat je op jouw tempo je angst overwint.